『睡眠』は私たち人間にとって、体や脳を休めて疲れをとる大切な時間です。

人間は起きている間、重力に逆らって生活しています。
起きているだけで、体を支える大きな 『骨』 や、重力へ逆らいながら酸素を送る 『心臓』 には大きな負担がかかっています。
重力から解放し、骨や心臓にかかる負担を軽減するため、横になって眠ることもとても重要です。

 

今話題のアミノ酸の一種＂GABA(ギャバ)＂という成分ですが、人間の体に必要不可欠な存在で睡眠にも影響があることが分かっています。

 

＂GABA＂には、リラックス効果や血圧を下げる効果があることで、睡眠の質を整える効果があります。
ストレスを感じるときには体内の＂GABA＂の量が減少してしまうので、積極的に摂取したいですね。

 

㈱サンフーズでは、効率良く睡眠の質を高めたい方にピッタリの ＂GABA＂の入った乳製品を取り扱っています。

毎日負担にならず摂取できて、習慣化できるのも乳製品の魅力の1つ！

新商品も発売されておりますので、この機会にぜひお試し下さい。
ご用命は、サンフーズへ♪