5月の牛乳レシピ『チキンとナッツのサラダヨーグルト』

2025.05.01

    ★材料 [2人分] ★調理時間 30分 ★カロリー [1人分] 499kcal ★たんぱく質 [1人分] 38.4g ★カルシウム [1人分] 265㎎ ★食塩相当量 [1人分] 1.9g ●鶏むね肉（皮なし）… …