3月の牛乳レシピ『洋風ちらし寿司』

2025.03.01

★材料 [2人分] ★調理時間 30分（炊飯時間除く） ★カロリー [2人分] 484kcal ★たんぱく質 [2人分] 20.7g ★カルシウム [2人分] 252㎎ ★食塩相当量 [2人分] 3.0g ●米…1合 ● …