2023年9月の記事一覧

毎日の生活習慣を見直して、秋雨シーズンを快適に過ごしましょう！

2023.09.29

秋雨前線が訪れると、梅雨と同じ気圧配置になるため、梅雨と同じような不調を感じやすくなります。 快適な毎日をおくるための、生活習慣見直しポイントをご紹介します。 お腹にやさしくて美味しい植物性乳酸菌で腸活しませんか？ 昔か …

健康寿命を延ばすためには…

2023.09.15

もうすぐお彼岸ですね。 そろそろ暑さは落ち着いてくる時期になりました。 ＋腸活の乳酸菌を、玄関先までお届けいたします！ 健康寿命を延ばす習慣を、一緒にお手伝いさせてください。 ぜひ、お気軽にお問合せください♪

朝ごはんをしっかり食べて、体内のリズムを整えましょう♪

2023.09.01

夏休みが終わり、2学期がスタートしましたね。 休み明けは、生活リズムの乱れや夏の疲れから、不調を感じる子が多くなるようです。 まず、一日の始まりに朝ごはんをしっかり食べて、体内のリズムを整えましょう！ 朝ごはんにプラス1 …

9月の牛乳レシピ『さつまいもと鶏肉のミルク生姜煮』

2023.09.01

★材料 [3～4人分] ★調理時間 30分(ざる上げ時間、炊飯時間除く） ★カロリー [1人分] 432kcal ★食塩相当量 [1人分] 1.0g ●米…2合 ●さんま…2尾 ●舞茸…1パック(100ｇ) ●生姜…20 …