★材料 [2人分]
★調理時間 20分 (冷やす時間除く）
★カロリー [1人分] 304kcal
★食塩相当量 [1人分] 0.2g

●かぼちゃ…1/6個(正味150ｇ)
●はちみつ…大さじ１
●牛乳…200㎖
●白玉粉…30ｇ
●水…30㎖
●ゆであずき(缶)…80ｇ

作り方

[1]　かぼちゃは皮をむいて薄く切り、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ(600W）で3分加熱する。

[2]　[1]をフォークの背などでつぶしてはちみつを加え、牛乳で伸ばして冷蔵庫で冷やしておく。

[3]　ボウルに白玉粉を入れて水を加え、耳たぶ程度のやわらかさにこねて６等分に丸め、真ん中を少しくぼませる。沸騰した湯に入れ、浮いてきたらさらに１分ゆでて水にとる。

[4]　器に[2]を注ぎ、 [3]とゆであずきを盛りつける。