★材料[4個分]
★調理時間10分（冷却時間除く）
★カロリー[1個分]142kcal
★食塩相当量[1個分]0.1g

●バナナ（完熟）…2本(正味200g)
●牛乳…180ml
●黒練りごま…大さじ2
●砂糖…大さじ1
●バナナ（飾り用）…1/4本
●ミント…適量

作り方

[1]　バナナ2本は皮をむいて耐熱ボウルに入れ、電子レンジ（600W）で3分加熱する。

[2]　ミキサーに[1]と牛乳、黒練りごま、砂糖を入れ、滑らかになるまで混ぜる。

[3]　[2]を容器に注ぎ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める。

[4]　[3]に輪切りにしたバナナをのせ、ミントを飾る。