2023年10月の記事一覧

チャイルド・スポンサーシップ支援報告

2023.10.06

ワールド・ビジョン・ジャパンのチャイルド・スポンサーシップを通して、現在支援している３人の子ども達のうち、２人が住むタンザニアの地域開発プログラムが終了しました。 以前は、貧困をはじめとした多くの課題を抱えていた地域が、 …

10月の牛乳レシピ『さつまいもと鶏肉のミルク生姜煮』

2023.10.01

★材料 [2人分] ★調理時間 30分 ★カロリー [1人分] 421kcal ★食塩相当量 [1人分] 2.6g ●鶏もも肉…1枚(250ｇ) ●さつまいも…1/2本(150ｇ) ●ほうれんそう…1/3束(70ｇ) ● …

毎日の生活習慣を見直して、秋雨シーズンを快適に過ごしましょう！

2023.09.29

秋雨前線が訪れると、梅雨と同じ気圧配置になるため、梅雨と同じような不調を感じやすくなります。 快適な毎日をおくるための、生活習慣見直しポイントをご紹介します。 お腹にやさしくて美味しい植物性乳酸菌で腸活しませんか？ 昔か …

健康寿命を延ばすためには…

2023.09.15

もうすぐお彼岸ですね。 そろそろ暑さは落ち着いてくる時期になりました。 ＋腸活の乳酸菌を、玄関先までお届けいたします！ 健康寿命を延ばす習慣を、一緒にお手伝いさせてください。 ぜひ、お気軽にお問合せください♪

朝ごはんをしっかり食べて、体内のリズムを整えましょう♪

2023.09.01

夏休みが終わり、2学期がスタートしましたね。 休み明けは、生活リズムの乱れや夏の疲れから、不調を感じる子が多くなるようです。 まず、一日の始まりに朝ごはんをしっかり食べて、体内のリズムを整えましょう！ 朝ごはんにプラス1 …

9月の牛乳レシピ『さつまいもと鶏肉のミルク生姜煮』

2023.09.01

★材料 [3～4人分] ★調理時間 30分(ざる上げ時間、炊飯時間除く） ★カロリー [1人分] 432kcal ★食塩相当量 [1人分] 1.0g ●米…2合 ●さんま…2尾 ●舞茸…1パック(100ｇ) ●生姜…20 …

チャイルド・スポンサーシップ 支援報告

2023.08.28

ワールド・ビジョン・ジャパンのチャイルド・スポンサーシップを通して支援しているバングラデシュの男の子から、誕生日カードを送ったお礼のお手紙が届きました♬ いつも花の絵を添えてくれて、優しい心の持ち主だということが伝わって …

活性酸素が発生しやすい今の時期は、オメガ3脂肪酸を摂りましょう

2023.08.22

今の時期は、日差し・冷房・台風など、体へのストレスがたくさん。 紫外線のような外因性の活性酸素だけでなく、気温や気圧の変化によるストレスから自律神経が乱され、内因性の活性酸素も増えやすくなります。 活性酸素は過剰に出ると …

お盆は、ご先祖様の霊をもてなし、一緒に時間を過ごす期間です。

2023.08.11

お盆の由来やお供え物の意味、お盆の行事食などをご紹介します★ 米と麹だけで作られた甘酒も精進料理に使用できます。お供え物にもいかがですか？ 無添加・ノンアルコールの甘酒を玄関先までお届けいたします。 ぜひ、お気軽にお問合 …

8月の牛乳レシピ『オクラの豚肉巻きミルクカレー』

2023.08.01

★材料 [2人分] ★調理時間 20分 ★カロリー [1人分] 491kcal ★食塩相当量 [1人分] 2.5g ●オクラ…8本 ●玉ねぎ…1/2個(100g) ●豚ばら肉…8枚 ●塩(下味)…少々 ●こしょう(下味) …